Чай от джинджифил, мед и лимон – невероятна напитка. Полезен при настинка и отслабване. Засилва функцията на имунната система. Един от най-добрите начини за осигуряване на необходимите витамини за добро здраве. Има противовъзпалително и антивирусно действие. Особено актуален в студения сезон. Отлична горелка за мазнини.
Как да си приготвим чай от джинджифил, мед и лимон?
Какво ни е необходимо?:
- джинджифил – 50-60 гр. (корен)
- мед – 25-30 гр.
- лимон – 1 бр.
- вода – 250-300 мл. (за една чаена чаша)
Начин на приготвяне:
Слагаме водата на котлона да кипне. През това време настъргваме джинджифила и го слагаме вътре. Оставяме така да кипне за около минута. Сваляме от котлона и прецеждаме. Към вече готовия чай, добавяме сока от лимона, също и меда. Разбърваме и чаят ни е готов. Идеално е, да се пие сутрин на гладно 30 мин. преди закуска.
Нина Тодорова
Може да прочетете още: Чай от мента – превъзходен и освежаващ
Английски чай с мляко - перфектната рецепта. С висококачествени листа черен чай, със силен вкус и аромат. Традиционно, както го Read more
Коктейл Негрони (Negroni) - леден и освежаващ. Най-добрият начин да се разхладите през горещите летни дни. Направи си сам свеж Read more