Posted in

Спаначена супа

Спаначена супа – пролетно кулинарно изкушение. Как да си я приготвим бързо и лесно в домашни условия?

Необходими продукти:

  • спанак – 500гр.
  • лук – 1 глава
  • лук пресен 3-4 стръка
  • морков – 1 бр.
  • доматено пюре – 1 с.л.
  • фиде – 1 шепа
  • сол
  • олио
  • магданоз за поръсване

За застройката:

  • яйце – 1 бр.
  • кисело мляко – 2-3 супени лъжици

Начин на приготвяне на класическа спаначена супа:

  • Измиваме добре спанака и го нарязваме.
  • Отделно измиваме и нарязваме лука.
  • Сипваме олио в подходящ съд (по-дълбока тенджера) и запържваме за малко лука. Настъргваме моркова и го добавяме. Задушаваме под капак за около 3-4 минути. След това прибавяме доматеното пюре и накрая спанака.
  • Задушаваме докато спанакът омекне. Наливаме вода, колкото сме решили за супата, прибавяме фидето и подправките, и оставяме на котлона да се вари. След около 20 мин. когато супата е готова, правим застройката.
  • Застройката се прави по познатия класически начин.
  • Най-напред в подходящ съд (дълбока купа примерно) смесваме киселото мляко, 2-3 капки оцет, и жълтъка/ците. Разбъркваме добре до получаване на хомогенна смес. Тънкостта всъщност е в прибавянето на застройката към самата супа. За целта, слагаме малко от бульона на супата в застройката и хубаво разбъркваме. После прибавяме още 2-3 черпака и отново бъркаме. След като се темперира тази смес се добавя към супата на тънка струйка, при постоянно и енергично разбъркване. Как се прави застройка на супа, по подробно вижте тук!
  • Сервираме супата топла, по желание с натрошено сирене и поръсена с магданоз.

Иванка Райчева

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Свързани публикации
Телешко шкембе чорба
Телешко шкембе чорба

Телешко шкембе чорба. Неизменна част от българската и балканска кухня. Ястието за което се носят легенди. Лек срещу махмурлук и Read more

Доматена крем супа

Доматена крем супа с фиде - свежа разядка. Топла или студена, тя е класика в компанията на супите. Единственото условие Read more